Kosa je leti izložena dodatnim izazovima kao što su sunčevi zraci, slana i hlorisana voda, frizure kojima želimo skloniti kosu sa lica i vrata. Često se dešava da je u toku letnjih meseci zanemarimo, a baš tada joj je potrebna dodatna nega i pažnja. Postoji nekoliko koraka koji će pomoći da kosa ostane svilenkasta i mekana čak i u letnjim mesecima.

Iako se dugo verovalo da pranje kose treba što duže odlagati i da se zbog češćeg pranja kosa brže masti, sve je više dermatologa koji savetuju upravo suprotno. Gomilanje sebuma i znoja stvara pogodne uslove  za razoj bakterija koje ne pogoduju zdravlju kože glave, pa samim tim ni rastu zdrave i jake kose. Preparati za stilizovanje kose se takođe mogu nagomilati kako na samoj dlaci tako i na temenu, zbog čega se preporučuje dubinsko pranje kose jednom u mesec dana. Ne postoji univerzalna preporuka koliko često bi trebalo prati kosu zato što se tipovi kože i kose dosta razlikuju. Da li ćemo kosu prati jednom nedeljno ili svakodnevno zavisi od toga koliko se brzo kosa masti i koliko proizvoda za stilizovanje koristimo. Ni jedno ni drugo nije pogrešno, a mi sami treba da ocenimo koliko često ćemo prati kosu.

Trenutni trend su šamponi bez sulfata koji su dosta blagi i neće isušiti kosu. Iako će nekima ovakvi šamponi odgovarati, ipak ih treba koristiti sa oprezom zato što se može desiti da ne uklone sve nečistoće. Nisu svi šamponi sa sulfatima agresivni. Šampon je proizvod koji se odmah ispira i ne zadržava se u kosi dovoljno dugo da bi napravio problem. Ukoliko je kosa duga i gusta preporučuje se šamponiranje dva puta, inače je dovoljno jednom. Kosi koja se brzo masti prijaće blagi šamponi koji su obogaćeni ekstraktima biljaka (kopriva, ruzmarin, nana...) i citrusnog voća, dok će suvoj, tretiranoj i oštećenoj kosi prijati šamponi koji u svom sastavu imaju hranljiva ulja (argan, badem, kokos...) Za pranje kose treba koristiti toplu vodu, nikako vruću. Nakon pranja kosu treba nežno ocediti i zaviti u peškir kako bi pokupio vlagu, ali nikako ne treba frotirom trljati kosu. Dok je vlažna kosa je najosetljivija i podložna je oštećenju. Prilikom odlaska na more kosu bi trebalo isprati od soli svaki put.

Svi znamo da stlizovanje kose aparatima koji su podešeni na visoke temperature nije dobro za kosu, ali sada postoje preparati koji u velikoj meri štite kosu od oštećenja izazvanih korišćenjem presa i figara.

Danas se u drogerijama mogu naći proizvodi za negu kose izložene suncu koji sadrže sastojke koji štite od UV zračenja i slobodnih radikala. Naravno i maska koju koristite u svakodnevnoj rutini će pomoći, samo je bitno ne preskakati negu nakon pranja kose. Maska bi trebalo da stoji na kosi po instrukcijama, ali čak i ako ste u žurbi i odmah je isperete, opet je bolje nego da je niste naneli uopšte.

Prirodna ulja su dobrodošla u nezi kose, ali ih leti ne treba nanositi neposredno pre izlaganja suncu. Dobra su za masažu temena, ali i za celu dužinu. U letnjim mesecima se mogu koristiti ako će glava biti zaštićena šeširom ili kao tretman koji ćemo nakon predviđenog vremena isprati. Nakon povratka sa odmora svakako ih treba uvrstiti u rutinu kako bi kosi pružili dodatnu negu. Masaža temena je dokazana metoda ukoliko želimo da ubrzamo rast kose. Podstiče cirkulaciju i prokrvljenost. Ako prilikom masaže koristimo prirodno ulje koje je bogato hranljivim sastojcima, kosa će brže rasti i biće zdrava i jaka.

Leti žene kosu najčešće vezuju u rep, ali i ovde treba obratiti pažnju na nekoliko stvari i primeniti par trikova kako b je zaštitili od oštećenja. Kod izbora gumice za kosu treba obratiti pažnju da nema metalnih ili plastičnih delova koji mogu iskidati dlaku. Najbolje su svilene gumice koje su nežne prema kosi. Preterano zatezanje kose može oslabiti koren dlake, što na duže staze može dovesti do proređivanja u određenim zonama. Ako kosu vezujemo svakodnevno, trebalo bi lagano vezati niski rep ili napraviti pletenicu bez preteranog zatezanja kose. Takođe se savetuje da se tokom noći kosa pokupi kako bi se manje mrsila.

Pravilan izbor četke – Četke od prirodnih materijala kao što su drvo i čekinje od veprove dlake su zdrave za kosu i pružaju joj dodatni sjaj. Ipak, ako se kosa dosta mrsi, a češljanje je zbog toga bolan proces, odlično rešenje predstavljaju četke sa silikonskim zupcima koji su dosta savitljivi, pa samim tim nežnije i lakše raščešljaju kosu. Odličan su izbor za gustu i neukrotivu kosu.

Kosa je leti izložena dodatnim izazovima kao što su sunčevi zraci, slana i hlorisana voda, frizure kojima želimo skloniti kosu sa lica i vrata. Često se dešava da je u toku letnjih meseci zanemarimo, a baš tada joj je potrebna dodatna nega i pažnja. Postoji nekoliko koraka koji će pomoći da kosa ostane svilenkasta i mekana čak i u letnjim mesecima.

Iako se dugo verovalo da pranje kose treba što duže odlagati i da se zbog češćeg pranja kosa brže masti, sve je više dermatologa koji savetuju upravo suprotno. Gomilanje sebuma i znoja stvara pogodne uslove  za razoj bakterija koje ne pogoduju zdravlju kože glave, pa samim tim ni rastu zdrave i jake kose. Preparati za stilizovanje kose se takođe mogu nagomilati kako na samoj dlaci tako i na temenu, zbog čega se preporučuje dubinsko pranje kose jednom u mesec dana. Ne postoji univerzalna preporuka koliko često bi trebalo prati kosu zato što se tipovi kože i kose dosta razlikuju. Da li ćemo kosu prati jednom nedeljno ili svakodnevno zavisi od toga koliko se brzo kosa masti i koliko proizvoda za stilizovanje koristimo. Ni jedno ni drugo nije pogrešno, a mi sami treba da ocenimo koliko često ćemo prati kosu.

Trenutni trend su šamponi bez sulfata koji su dosta blagi i neće isušiti kosu. Iako će nekima ovakvi šamponi odgovarati, ipak ih treba koristiti sa oprezom zato što se može desiti da ne uklone sve nečistoće. Nisu svi šamponi sa sulfatima agresivni. Šampon je proizvod koji se odmah ispira i ne zadržava se u kosi dovoljno dugo da bi napravio problem. Ukoliko je kosa duga i gusta preporučuje se šamponiranje dva puta, inače je dovoljno jednom. Kosi koja se brzo masti prijaće blagi šamponi koji su obogaćeni ekstraktima biljaka (kopriva, ruzmarin, nana...) i citrusnog voća, dok će suvoj, tretiranoj i oštećenoj kosi prijati šamponi koji u svom sastavu imaju hranljiva ulja (argan, badem, kokos...) Za pranje kose treba koristiti toplu vodu, nikako vruću. Nakon pranja kosu treba nežno ocediti i zaviti u peškir kako bi pokupio vlagu, ali nikako ne treba frotirom trljati kosu. Dok je vlažna kosa je najosetljivija i podložna je oštećenju. Prilikom odlaska na more kosu bi trebalo isprati od soli svaki put.

Svi znamo da stlizovanje kose aparatima koji su podešeni na visoke temperature nije dobro za kosu, ali sada postoje preparati koji u velikoj meri štite kosu od oštećenja izazvanih korišćenjem presa i figara.

Danas se u drogerijama mogu naći proizvodi za negu kose izložene suncu koji sadrže sastojke koji štite od UV zračenja i slobodnih radikala. Naravno i maska koju koristite u svakodnevnoj rutini će pomoći, samo je bitno ne preskakati negu nakon pranja kose. Maska bi trebalo da stoji na kosi po instrukcijama, ali čak i ako ste u žurbi i odmah je isperete, opet je bolje nego da je niste naneli uopšte.

Prirodna ulja su dobrodošla u nezi kose, ali ih leti ne treba nanositi neposredno pre izlaganja suncu. Dobra su za masažu temena, ali i za celu dužinu. U letnjim mesecima se mogu koristiti ako će glava biti zaštićena šeširom ili kao tretman koji ćemo nakon predviđenog vremena isprati. Nakon povratka sa odmora svakako ih treba uvrstiti u rutinu kako bi kosi pružili dodatnu negu. Masaža temena je dokazana metoda ukoliko želimo da ubrzamo rast kose. Podstiče cirkulaciju i prokrvljenost. Ako prilikom masaže koristimo prirodno ulje koje je bogato hranljivim sastojcima, kosa će brže rasti i biće zdrava i jaka.

Leti žene kosu najčešće vezuju u rep, ali i ovde treba obratiti pažnju na nekoliko stvari i primeniti par trikova kako b je zaštitili od oštećenja. Kod izbora gumice za kosu treba obratiti pažnju da nema metalnih ili plastičnih delova koji mogu iskidati dlaku. Najbolje su svilene gumice koje su nežne prema kosi. Preterano zatezanje kose može oslabiti koren dlake, što na duže staze može dovesti do proređivanja u određenim zonama. Ako kosu vezujemo svakodnevno, trebalo bi lagano vezati niski rep ili napraviti pletenicu bez preteranog zatezanja kose. Takođe se savetuje da se tokom noći kosa pokupi kako bi se manje mrsila.

Pravilan izbor četke – Četke od prirodnih materijala kao što su drvo i čekinje od veprove dlake su zdrave za kosu i pružaju joj dodatni sjaj. Ipak, ako se kosa dosta mrsi, a češljanje je zbog toga bolan proces, odlično rešenje predstavljaju četke sa silikonskim zupcima koji su dosta savitljivi, pa samim tim nežnije i lakše raščešljaju kosu. Odličan su izbor za gustu i neukrotivu kosu.